Mary-Noëlle - Die Worte des Herzens

Es ist mir eine große Freude und Ehre, dir heute Mary-Noëlle vorzustellen. Unsere Wege kreuzten sich zunächst auf Instagram und dann ganz unerwartet bei einem Medialitätsseminar im Jahr 2022. Seitdem ist eine schöne Zusammenarbeit entstanden. 

Mary-Noëlle ist einer dieser strahlenden Menschen, die mit Sanftmut und offenem Herzen wirken. Durch ihre verschiedenen Begleitungen und Angebote lädt sie jeden Menschen voller Wohlwollen und auf ganz unkomplizierte Weise dazu ein, seinem Herzen zu folgen, sich mit seinem inneren Licht zu verbinden, die eigene Einzigartigkeit anzunehmen und die Liebesenergie zu entfalten, die in uns allen steckt. 

Ich wünsche dir viel Freude beim Entdecken und Lesen. ✨

Psss … Ganz am Ende des Artikels gibt es besondere Ankündigungen. 

 

 

❉ Mary-Noëlle, wer bist du? Kannst du dich mit ein paar Worten vorstellen?

Ich bin Mary-Noëlle, stamme aus dem Gros-de-Vaud und bin die Tochter eines Landwirts. 

Früher war ich auf Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation spezialisiert. Das Leben führte mich dazu, 2020 Les Mots du Cœur zu gründen, ohne zu ahnen, dass daraus meine Haupttätigkeit werden würde. Heute begleite, leite und unterstütze ich mit ganzem Herzen und schaffe liebevolle Räume für alle, die ihrem Herzen folgen, sich wieder mit ihrem Inneren verbinden und ganz sie selbst sein möchten. 

Als Schütze bin ich wenig überraschend eine Reiseseele. Ich liebe es, zu staunen. 

Ich habe einen Sinn für das Schöne und für die Welt um mich herum und liebe die Fotografie … Ich bin glückliche Besitzerin einer analogen Kamera, die mich sehr glücklich macht.  

Neugierig, aufgeschlossen und leidenschaftlich interessiere ich mich für vieles. 

Manchmal sehe ich mich als Chamäleon. Ich liebe die Stadt genauso wie das Land. Ich liebe das Meer genauso wie die Berge. Meine Lieblingsjahreszeit? Frag mich nicht, ich kann mich nicht entscheiden. 

Ein Zitat, das mich anspricht? „Menschen sind schön, wenn sie tun, was sie lieben.“

 

❉ Was wolltest du als Kind werden?

Osteopathin, Bauchrednerin … ja, das mag überraschen! ;-) 

 

❉ Welche Menschen, Projekte, Umfelder und/oder Umstände haben dich dazu inspiriert, dich in der ganzheitlichen Unternehmensberatung selbstständig zu machen?

Das Leben … ganz einfach. 

Eigentlich ist mir das Ganze ein bisschen einfach passiert. Ich hatte nie vor, mich allgemein selbstständig zu machen. Ohne es zu merken, hatte ich kleine Samen gesät. Dann entstand in einer schlaflosen Nacht Les Mots du Cœur. Das passierte in einer besonderen Lebensphase: Ich war gerade wieder bei meinen Eltern eingezogen, war entlassen worden (im Zusammenhang mit der Pandemie) und hatte mich von meinem Ex getrennt. Für mich fühlte es sich an, als wäre ich wieder ganz am Anfang. Als mir dann diese Idee kam, habe ich mir, ehrlich gesagt, überhaupt keine Fragen gestellt. Ich hatte nichts zu verlieren. Wie auf Autopilot nahm alles sehr schnell Gestalt an. Also begann ich auf Instagram damit, Botschaften zu channeln. Ich brauchte nur den Vor- und Nachnamen der Person. Anschließend übermittelte beziehungsweise verschickte ich die Botschaft in Form eines schönen handgeschriebenen Briefes. Die Mundpropaganda verbreitete sich sehr schnell. In nicht einmal einem Monat hatte ich bereits 50 Briefe in die Schweiz und nach Frankreich verschickt. Meine Website kam ganz selbstverständlich dazu. Ich machte das sehr naiv und stellte mir vor, es würde immer eine Nebentätigkeit bleiben. Aber das Leben schien andere Pläne zu haben … zu meiner größten Freude! ;-) Letztlich hat sich alles ganz natürlich entwickelt. Mir war gar nicht bewusst, dass ich zur „Unternehmerin“ wurde … ich glaube, ich sage lieber: „Selbstständige“.

❉ Was sind die größten Herausforderungen, denen du in deinem Bereich begegnest? 

Die größten Herausforderungen begegneten mir vor allem, als das Ganze zu meiner Haupttätigkeit und damit zu meiner Einkommensquelle wurde. Es ist ein Herzensprojekt, und deshalb möchte ich es immer mit ganzem Herzen machen. Als meine Tätigkeit zu meiner Haupttätigkeit wurde … sah ich mich mit mehreren Ängsten konfrontiert. Unter anderem hatte ich Angst, die Leidenschaft und das Herzblut zu verlieren. Eine Anstellung vermittelt ein Gefühl von Sicherheit (auch wenn es letztlich nur ein Gefühl ist, wie ich selbst erfahren habe) … das man verliert, wenn man selbstständig ist. Das erforderte viel Arbeit an meinem Vertrauen … dem Vertrauen ins Leben und in mich selbst. Alles ist weniger vorhersehbar. Jeder Monat ist anders und steckt voller Überraschungen. Das erfordert letztlich viel Flexibilität. Außerdem musste ich viel an meinem Gefühl arbeiten, mir das Recht herausnehmen zu dürfen, die Preise zu verlangen, die ich für angemessen hielt. Den Menschen ist nicht immer bewusst, wie viel Arbeit im Vorfeld anfällt und welche externen Kosten und Abgaben hinzukommen. 

Die große Herausforderung also …? Pausen machen! Wenn es deine Tätigkeit ist, dein „Baby“, und du dafür brennst, fällt es manchmal schwer, klare Grenzen zu setzen und sich Pausen zu gönnen. Ich habe ständig Ideen und Lust, etwas zu tun. Es ist nicht immer leicht, den Ausschaltknopf zu drücken … selbst im Urlaub. Aber ich habe gelernt, mir diese Zeit zu nehmen, indem ich mir mehrmals im Jahr Solo-Aufenthalte und/oder Retreats gönne. So kann ich wieder zu mir finden, dem Alltag entkommen und alles neu überdenken. 

 

❉ Wir wissen, dass das Unternehmertum nicht jeden Tag rosig ist. Was ist die wertvollste Lektion, die du auf deinem Weg gelernt hast?

Die Sonne scheint für alle. Vergleiche dich nicht mit anderen. Lass dich von deiner Leidenschaft, deinem Herzen leiten … und vertraue. Und vergiss bei diesem schönen Abenteuer nicht dich selbst. Auf dich zu achten heißt, indirekt auch auf dein Geschäft zu achten. ☺ 

 

❉ Was ist heute dein Aushängeschild? Und wem würdest du es gerne vorstellen?

Im Großen und Ganzen möchte ich Räume schaffen, in denen Menschen sich erlauben können, langsamer zu machen, zu sich zurückzufinden und sich wieder mit ihrer Intuition und ihrem Potenzial zu verbinden. In der heutigen Zeit müssen wir alle manchmal langsamer machen. Deshalb biete ich Gruppensitzungen in diesem Sinne an. Da ich aber leidenschaftlich gern reise, wollte ich größer denken und mit meinem Projekt „Florescence – Reise zum Herzen des eigenen Selbst“ Retreats und Aufenthalte anbieten. Ein Herzensprojekt, in das ich viel investiere und an das ich fest glaube. Dieses Projekt verbindet meine Tätigkeit mit meiner Leidenschaft, schöne Orte und Plätze zu entdecken, an die man allein keine Gelegenheit hätte zu reisen. Auf unterschiedliche Weise auf Reisen gehen. 

Seit 2024 nimmt der intuitive Tanz immer mehr Raum ein. Ich möchte diese so heilende Praxis immer weiterentwickeln und weitergeben. 

Letztendlich lässt sich ein Aushängeschild nur schwer definieren. Es ist eine Gesamtheit …, die ein und denselben Wunsch verbindet: den Menschen, denen ich begegne, dabei zu helfen, sich mit „sich selbst“ wohlzufühlen. Wie eine Einladung, sich wieder in den Mittelpunkt der eigenen Prioritäten zu rücken.  

Alles, was ich anbiete, richtet sich an alle, außer einigen Retreats, die Frauen vorbehalten sind. 

 

 

❉ Hast du neue Projekte, an denen du für das Jahresende oder das nächste Jahr arbeitest und von denen du uns erzählen möchtest? Oder kannst du uns schon einen kleinen Vorgeschmack geben? 

Schöne Retreats und Aufenthalte außerhalb der Schweiz stehen bevor. Wenn alles gut geht, werden sie noch dieses Jahr angekündigt. Außerdem möchte ich einen Aufenthalt anbieten, der Stille und Tanz verbindet … ein Wunsch, der schon seit einiger Zeit in mir wächst. 

Außerdem möchte ich, wie oben erwähnt, mehr Gruppensessions rund um den intuitiven Tanz anbieten. 

Und schließlich einer meiner Träume … von dem ich weiß, dass er eines Tages in Erfüllung gehen wird: ein Retreat am Meer, bei dem ich die Teilnehmer*innen an einem Strand mit Blick auf den Ozean tanzen und sich bewegen lassen könnte. 

 

❉ Ich glaube, ich weiß, dass du gerne reist. Kannst du uns in wenigen Worten eines deiner Lieblingsreiseziele beschreiben? 

Oh ja … ich liebe es zu reisen, ob in der Nähe oder ins Ausland. 

Reisen sind immer lehrreich. Es fällt mir schwer, ein Lieblingsreiseziel zu nennen. Aber wenn man mich bitten würde, die Schweiz zu verlassen, könnte ich mir gut vorstellen, in Portugal zu leben. Diese Gegenden haben eine ganz besondere Energie. Die Landschaften sind wunderschön, die Menschen liebenswert … und die Natur einfach traumhaft. Die Reiseziele wähle ich immer ganz intuitiv und je nach verschiedenen Faktoren aus. Ich mag Abwechslung. 

 

❉ Gibt es einen Ort in der Natur, an dem du regelmäßig neue Kraft tankst?

Oh ja. Im Wald, am Seeufer oder in den Bergen … es ist mir wichtig, mich in der Natur, die uns umgibt, erholen und ihre Schönheit genießen zu können. Meine Lieblingsorte behalte ich für mich. ;-)

 

❉ Kannst du uns einen Ort in deiner Region verraten, den man deiner Meinung nach unbedingt entdecken sollte? Einen Wanderweg, einen Ort, ein Restaurant oder etwas anderes.

Ich wohne seit 2 Jahren in Rue im Kanton Freiburg, bin aber auf dem Land im Gros-de-Vaud aufgewachsen. Meine Lieblingsorte liegen deshalb eher im Kanton Waadt. ;-) Ein Ort, den ich liebe: Mille et une fleurs in Cuarnens. Dort werden Blumen direkt verkauft, aber eigentlich ist es viel mehr als das. Der Ort ist wunderschön. Es gibt ein kleines Gewächshaus, in dem man sich niederlassen kann. Die Blumen sind traumhaft. Außerdem bieten sie regelmäßig kreative Blumen-Workshops an … ich liebe es!  

❉ Eine letzte Frage: Was bedeutet wahres Glück für dich?

Für mich ist Glück ganz einfach. Es bedeutet, sich wohlzufühlen und mit « sich selbst » im Reinen zu sein. Das heißt, dass es selbst dann, wenn wir Schwieriges erleben, tief in uns etwas gibt, das uns trägt: diesen inneren Frieden, der uns Halt gibt und uns mehr Sanftheit und Weisheit schenkt. 

Glück bedeutet, sich lebendig zu fühlen und all diese Momente des Lebens zu genießen.  

 

 

So, das war's schon.

Wenn dieses Interview deine Neugier geweckt hat und du noch mehr erfahren möchtest, findest du hier Mary-Noëlles Herzlichkeit: 

Website: www.marynoelle.ch

Instagram: www.instagram.com/lesmots.du.coeur

Facebook: www.facebook.com/lesmotsducoeur.par.marynoelle

Retreats: www.instagram.com/florescence.ch

Podcast: Die Stimmen des Herzens

 

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AGENDA

OSMOSE (3. Ausgabe) 

Vom 17. bis 19. Oktober 2025 | Salvan, Schweiz (VS)

Ein herbstlicher Rückzug in den Bergen über ein langes Wochenende von 3 Tagen. Eine Einladung, vom Alltag abzuschalten, um wieder mit sich selbst und seinem Wesen in Verbindung zu kommen, sich zu verwurzeln, durchzuatmen und den Augenblick voll und ganz zu genießen. Im Einklang mit der Natur und in einem gemütlichen, bezaubernden Rahmen lassen wir einfach los, kommen behutsam unserem Inneren näher und verbinden uns wieder damit. Außerdem teilen wir ganz unkompliziert echte Momente mit anderen Frauen. Ein intimer Rückzug, an dem höchstens 8 Teilnehmerinnen teilnehmen.

Mehr Infos: www.florescence.ch

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Hat dich diese schöne Begegnung verzaubert? Und glaubst du, dass dieser Artikel auch andere interessieren könnte? Dann teile ihn gerne mit deinem Umfeld, auf FB oder anderswo!

 

Zum Abschluss möchte ich dir ein ganz großes, großes DANKESCHÖN sagen, Mary-Noëlle, dass du dich so lieb auf dieses kleine Interview eingelassen hast!

Bis ganz bald! Corinne