Carac-Hike, bénévolat et rencontres : ces mois qui ont tout changé

Il y a des périodes où la vie décide de tout faire en même temps.

Des périodes où l’on court après le temps, où l’on dit « oui » avant même de savoir si l’on en a l’énergie, et où l’on découvre, à la fin, que ces « oui » ont tout changé.

Ces derniers mois ont été exactement cela. Une succession de projets qui, pris séparément, semblaient ambitieux et qui, mis bout à bout, se sont révélés faits pour s’imbriquer parfaitement.

L’idée est née en marchant

Tout a commencé l’été dernier, sur les bords du lac de Zurich. Cinquante kilomètres à parcourir avec mes amies, dans le cadre du challenge organisé par Rockand Hike. Des kilomètres, des pas, du souffle — et cette conversation qui a tout déclenché, juste avant que je ne m’engage officiellement et bénévolement pour le Carac Rose : « On est bêtes de parcourir des distances pareilles… sans le faire pour une bonne cause ! »

Cette phrase, lancée presque en plaisantant, ne nous a plus jamais lâchées.

Plonger dans le bénévolat

Peu après, j’ai franchi le pas : m’engager comme bénévole auprès de l’association lausannoise Le Carac Rose, en charge des collaborations créatives. Fini le rôle de simple alliée extérieure, j’allais mettre les mains dans le concret. 

Et la campagne 2025 a été un succès phénoménal — plus de 220’000 caracs partagés et CHF 170’000 récoltés pour soutenir sept institutions dédiées à l’accompagnement des personnes touchées par la maladie.

Mais derrière ces chiffres, il y a des visages, des histoires, des combats menés avec une force tranquille. Cette année, la campagne a franchi un cap symbolique en s’étendant pour la première fois au canton de Zurich. Un tournant porté, avec cœur et ténacité, par Céline — une de mes amies de marche, bénévole au Carac Rose depuis l’automne dernier, qui a essentiellement rendu cette extension possible. La mobilisation devient plus large, plus inclusive. Et chacune, à notre façon — Céline sur le terrain zurichois, moi dans mes collaborations créatives —, nous avons eu le privilège d’y contribuer.

Le Carac-Hike : marcher pour faire avancer la cause

Au printemps dernier, nous nous sommes à nouveau inscrites au challenge Rockand Hike du mois d’août, cette fois avec une intention précise : organiser une levée de fonds pour soutenir le Carac Rose. L’idée née sur les bords du lac prenait enfin corps.

Et puis nous avons découvert que Rockand, pour fêter ses dix ans, proposait un second défi : le 7 Hills Challenge, à relever de mai à octobre. Ni une ni deux, nous nous sommes inscrites aussi. Isabelle nous a rejointes dans cette aventure un peu folle. Deux challenges, une même envie : transformer chaque pas en un geste solidaire.

Les rencontres et les trésors cachés

Ces deux défis nous ont offert bien plus que des kilomètres. Ils nous ont fait découvrir de magnifiques endroits, pourtant si proches de chez nous, et que l’on ne prend jamais la peine d’aller voir. Et puis, il y a eu les rencontres. Tout au long de ces chemins, sur les sentiers comme sur les sommets zurichois, chacune de nos marches nous a réservé son lot de surprises, d’émerveillement, de soutien et de belles aventures. 

Des visages croisés par hasard, des mots d’encouragement au détour d’un col, des liens tissés là où on ne les attendait pas.

Il y a quelque chose de profondément beau dans le fait de marcher côte à côte, de partager un effort, un café, un paysage inattendu. On repart transformée, un peu plus riche de l’autre. 

Et c’est exactement l’esprit que je retrouve dans chaque éponge que je crochète à l’atelier : créer du lien, un point de maille après l’autre.

Le mouvement, ce meilleur allié

Il y a une chose que je voulais absolument souligner. Quand on parle de prévention du cancer (ou toute autre maladie), l’un des piliers essentiels, c’est le mouvement, l’activité physique. Bouger, c’est déjà prendre soin de soi. Alors ce challenge était bien plus qu’une collecte de fonds : il était une démonstration vivante de ce message. Chaque kilomètre parcouru racontait, sans un mot, que le corps est notre premier allié.

Ce que ces mois m’ont appris

Le Carac-Hike et le bénévolat ne se ressemblaient pas sur le papier. Pourtant, ils racontent la même histoire : celle d’une solidarité qui ne demande qu’à se mettre en mouvement. Que l’on marche, que l’on crochète, que l’on donne une après-midi de son temps ou que simplement l’on en parle autour de soi, chacun a sa manière de faire avancer la cause.

Alors si ces quelques lignes vous donnent envie de vous lancer — une marche, un engagement, un simple « oui » à une idée qui vous fait vibrer — alors elles auront servi à quelque chose. Parce que, comme toujours, chaque geste, même petit, peut semer de grands changements. 💗